むくみ

浮腫み(むくみ)とはよく聞く言葉ですが、実際どういう状態を浮腫んでると言うのか?

一般的に浮腫んでる状態と言われているのは、体内の循環が悪くなり、
水分(血液やリンパ液など)が末端に溜り、腫れている状態を指します。

原因としては腎機能の低下からくる循環不良、心臓や甲状腺の異常からくるものなど様々で
全身に浮腫がでる場合や局所的にでる場合など色々ひっくるめて浮腫みと言います。

浮腫みは様々な内臓異常のシグナルであり、体の不調を見極める大事な要素です。
あまり重い場合は一度お医者様に診断されることをお勧めします。

軽いものやなんとなく浮腫んでる程度なら、普段の運動やトレーニングで改善が期待されます。
また、リンパマッサージやストレッチもかなり効果的です。


適応コース整体  全身のバランスを調整し、腎臓など内臓機能をアップさせます。足つぼ 一番浮腫みやすい足を刺激し、体液の循環を促進します。オイルトリートメント足のオイルはもちろん、手や顔など意外に浮腫んでいる箇所を流します。

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